Afrotonik® : nouveau style de fitness

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 Afrotonik® un nouveau concept de fitness, inventé par le Malagasy Randroso Jeannot (un passionné de la danse africaine)

L’Afrotonik® est une danse accessible à tous, quelque soit l’âge ou la morphologie.

Du fait de ses spécificités (mouvements simples à exécuter notamment), l'Afrotonik® est parfait pour les personnes en surpoids désirant faire du sport. C’est un exercice accessible aux personnes souffrant de problèmes d’articulations mais aussi aux seniors ainsi qu’aux enfants. Ce style de danse s’adresse autant aux hommes qu’aux femmes.

L’Afrotonik® est accessible à tous quel que soit le niveau. On peut débuter sans avoir jamais pratiqué la danse. Pas besoin d’être un(e) danseur/se aguerri(e) ni d’être un(e) sportif/ve chevronné(e) pour pratiquer l'Afrotonik®.
Il suffit d'avoir envie de se lâcher ! En outre, chacun progresse à son rythme. Le but n'est pas de devenir un danseur étoile mais de pouvoir se défouler. L’Afrotonik® a permis à beaucoup de pratiquants de se réconcilier avec le sport.

L'Afrotonik® n'est pas une discipline technique, il s’agit d’un enchaînement de gestes, mouvements et de pas très simples à effectuer.
Grâce à ses rythmes entraînants, l’Afrotonik® vous procurera joie et vitalité.

C'est un exercice idéal pour maintenir la forme et le moral, une pratique parfaite pour ceux qui veulent rester en bonne santé.
L'Afrotonik®, une danse africaine à la mode qui se lance à la conquête des salles de sport et compte rencontrer le succès.
 

 

 

 

 
Flash info
à Escale Forme
     
Afrotonik®, nouveau style de fitness
 
Important
L'objectif de l'Afrotonik® est de se dépenser en bougeant et en s'amusant. Grâce à cette danse, vous pouvez brûler plus de 500 calories en moins d'une heure. L'Afrotonik® aide à brûler des calories et à affiner sa silhouette.
C'est un exercice idéal pour maintenir la forme et le moral, une pratique parfaite pour ceux qui veulent rester en bonne santé.

Laissez vous entraîner par les musiques festives et entraînantes venues d'Afrique.
Dansez, transpirez et amusez-vous !
Afrotonik®, nouveau style de fitness
 
Contact :
Escale Forme :
 
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Réservation stage:
http://www.afroglow.fr
 
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